A Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE) acontece quando há a "volta" do suco gástrico do estômago para o esôfago.

Como SINTOMAS CLÁSSICOS, temos:
* Azia - sensação de queimação na "boca" do estômago e que sobe até a garganta;
* Regurjitação - sensação da "volta" de um líquido amargo proveniente do estômago.

Tais sintomas podem ocorrer ocasionalmente e não significam DRGE, mas se forem frequentes e interferirem nas atividades diárias, deve-se pensar em DRGE.

SINTOMAS ATÍPICOS:
* Tosse;
* Rouquidão;
* Pigarro;
* Asma;
* Bronquite;
* Dor no peito.

MEDIDAS COMPORTAMENTAIS E DIETÉTICAS NO TRATAMENTO DO REFLUXO GASTROESOFÁGICO:
* Não se deitar imediatamente após as refeições, o ideal é aguardar pelo menos 2 horas;
* Elevar a cabeceira da cama em 15 cm;
* Evitar refeições abundantes, dando preferência a refeições pouco volumosas, mais frequentes e com pouco líquido;
* Evitar manobras que aumentem a pressão intra-abdominal, como agachar ou usar roupas e cintos apertados;
* Emagrecer;
* Cessar o uso de cigarro;
* Evitar comidas gordurosas e frituras;
* Evitar alimentos condimentados e apimentados;
* Evitar frutas cítricas, como a laranja;
* Evitar bebidas alcóolicas;
* Evitar menta e hortelã;
* Evitar produtos a base de tomate, como molhos;
* Evitar chocolate;
* Evitar café, chá preto, chá mate;
* Evitar bebidas gasosas, como refrigerantes.